第7回目となった講座、今回は「やさしいYOGA」です。

ヨガインストラクターの宮島先生をお招きして、当店二階で椅子に腰かけたままユックリと優しくカラダを整えるヨガを体験頂きます。

ヨガをやってみたいけど始め方が分からない方や、激しく動くスポーツヨガは苦手でと言われる方などにお役立ていただければ幸いです。ご一緒に、少しづつカラダを整えて参りましょう。

定期開催も計画中ですので、ご期待下さい。

　

★参加要項★

開催日：2022/6.16（木）10：00受付　～　10：30開始

予約受付：2022/5.26（木）より受付を開始します。お電話での受付となります。

参加人数は８名様限定。お申し込み順とさせていただきます。

参加費はお一人様\1,500(税込)

椅子を使ったヨガですが、動き易い服装でご参加下さい。

他詳細は、受付の際にお伝えいたします。

　

　

皆さまのご参加を心よりお待ちしております。